我知道大家现在都放寒假了，而我们则刚开始一个学术年的第二个学期----冬季学期。加拿大大学的学期分配和国内不一样，这里一年分三个学期：秋季（9月-12月）、冬季（1月-4月）和夏季（5月到8月）。一般情况下，大部分系夏季学期都不提供课程，也就是说，5月到8月4个月相当于假期，但是要交学费。2019年冬季学期从1月3号开始到4月30号结束，是我在Western读研的最后一个学期。时间太快了，去年的这个时候我还在整天给江哥说：上学太难了，我不想上学了。现在终于适应了，一切都熟悉了，开始享受上课教课的日常了，而我则很快要毕业离开了。感慨良多啊。

昨天终于上了Rafael爷爷的课，是我平生上过的感觉最没有压力的课。当然不是说不难，而是因为课很有趣，因为老师很和蔼可亲。刚开学的时候，有同学跟我说他们私下里管Rafael叫爷爷，因为他是一个非常可爱的老头。当面我们都会都叫他Profe，西班牙语Profesor（老师）的简称。Rafael来自萨尔瓦多，他的头衔根据我们学校的官网介绍，是现在语言文学系的系主任，我知道他负责西班牙语系和比较文学系的事务，其他德语、阿拉伯语、日语、韩语什么的不知道他负不负责。Rafael人特别好，永远都是一脸笑容。我一直想选修他的课，但是第一学期只能选两门，我就放弃了Rafael的，选了Alena的新西班牙殖民时期的艺术历史和必修课Constanza的跨大西洋研究。这学期，Rafael又开课了，是拉美短篇故事理论。我喜欢写作，对童话故事感兴趣，如果有可能的话，我想尝试写写给孩子们看的小故事。所以我对这个课很感兴趣，那天我是第一个到教室的，哈哈，请夸我勤劳。

Rafael在上课前一周就把课程大纲和阅读材料上传到Owl，这是Rafael的加分项（Owl是西大教育系统平台：老师将教学材料、PPT、阅读材料上传到这个网页，学生交作业也上传到这里，每门课有自己单独的网页）。不要小看这个哦，因为不是每个大学老师都能做到的。有些老师，第二天要上课了，Owl上还空空如也。西大是个兼容并包的大学，老师也是率性而为，不过我们都可以从不同的老师身上学到很多，不只是知识，还有做人做事的道理。在Western想愉快地完成学业，第一重要的是要适应老师的节奏。因为有的老师喜欢上课前把所有的一学期的课程全部安排好，阅读材料全部上传owl，这应该是我们印象中老师应该有的基本要求，但近两年中我只见过一个老师做到了。其他老师都是在开学第一周把大纲上传，把第一周的阅读材料上传，已经很不错了。上学期选修的一门课，第二天要上课了，我们还什么材料都不知道……这也是一种新的体验，不要抱怨老师做得不好，接受老师独特的节奏，是愉快读书的基础。因为学习毕竟是一个主动的过程。

Rafael教学颇有古风，言谈很幽默，没用PPT，让我想起了我在国内大学上课的时候：首先他把大纲过一遍后，再把阅读材料和大家一起过一遍。Rafael把这节课上得特别有趣，他首先打消了大家对课堂发言的焦虑（课堂参与，英语叫Participation，在很多课程分数中占比20%以上，比重很大，所以很多同学上课有发言焦虑，因为不发言，你的参与分就是0），说他上学的时候是个特别内向的人，不喜欢课上发言，所以很能理解不愿意发言的学生；还有一点是有些学生西班牙语是第二语言，不想发言他也能理解，所以他给我们选择参与课堂活动的另一种方式：阅读材料后，课前写出自己的疑问发他邮箱。这样大家反而发言更加活跃，而且这次是老师和我们坐在一个桌子上，属于研讨性质，大家都很开心。然而还是有个同学说他不会选这门课，因为纯西班牙语授课和写作任务让他压力很大，所以，每个人对同一件事情的看法都不尽相同，我认为好的老师和课程对别人来说可能不是那么回事。这对我教的基础西班牙语课也是一个启示：不必强求别人留在自己的课堂上，不必追求每个人都喜欢我的讲课方式，按照自己的方式认真准备，认真讲课，做到对每个学生公平就好了。

这个学期回来，大家彼此的关系更亲切了。每个熟悉的人见了面都会相互拥抱并热切地互道新年问候，聊一聊近况，和选修的课，聊一聊毕业的打算。时间久了，大家相互了解了，不断增加了信任或者减少了信任。像有人说的，让自己的信用飞轮转起来，我感受到了做一个靠谱、有诚信的人的厚度和温度。那天在朋友圈，看朋友分享的一句话：你自己都不夸自己，谁夸你啊，很有感触。自己对自己肯定是建立自信和快乐生活的第一步。

在Rafael的课上，有个印度尼西亚来的同学，正在读博士一年级。下课时，她跟我说，她觉得特别累，状态很不好，现在的自己特别丑，并且胖了8公斤，为了不继续胖下去，决定节食，但这样的话，大量的课程学习任务和TA工作，让她每天都感觉特别饿。看着她一脸沮丧，我仿佛看见了去年的自己。作为国际留学生，第一年是最难熬的，需要面对的挑战太多，需要承受的压力太大，以至于很多硕士博士都有心理问题（可控范围，可以说是心理亚健康）。西大很注重大家的心理健康，老师们也有时候会给大家讲一些小技巧减压。比如上学期，有位老师跟我们讲：将研究生学习看做是一个工作，朝九晚五，把工作做完就好，夜晚和周末的时间留给自己和家人。这句话对我很有启发，后来我就尽量在这个时间段留在学校图书馆，周末就不怎么加班了。很多工作，just finish it（干完就行）。追求完美是完成工作的敌人。我和一位从乌拉圭来的同学一起安慰了她很久，我以自己的亲身经历告诉她，一切都会好起来的，我的第二年比第一年感觉好太多了。我从一个极度害怕课堂发言的人，转变得现在也可以轻松说出自己的观点和阅读感受了，也许这和我开始走上讲台给本科生讲课有关系。站在讲台上，更能了解大多数老师的感受：学生能开口就好，即使说错了也不会责备或批评（这个情况有例外，有极个别老师对错误零容忍……）。乌拉圭来的同学也说了很多安慰她的话，她说明天是她女儿28岁的生日，她只有这一个女儿，为了经常看到在加拿大读博士的女儿，来到西大读硕士。她以一个过来人的身份告诉我们：有些事情是不能牺牲的，比如健康、比如家人。分开的时候她看起来好多了。和朋友或认识的人，谈谈心也是减压的有效方法，人是社会性的，相互交流沟通也是必须的。

我的周记有些杂乱，最后希望大家都能听到自己内心的声音，找到自己真正喜欢的事情或事业，然后坚持下去。